未分類

吾妻さんの料理教室

今日は吾妻さんの穀物菜食料理の料理教室でした 体の陰陽の体質の話 うちは夫婦がやや陰で、子どもたちは陽体質でした 全員に均等の量を盛りつけるのではなく、陰陽それぞれのメニューを用意してそれぞれがその時に食べたい量を取るというのがみんなに適切な食事だそうです 体温が低いから陰ということではなく、身体が締まりすぎて体温が低い場合もありそれは陽体質だそうです 20日のライブのあとの交流会も精進居酒屋なので、ぜひお待ちしております~

関連記事一覧

  1. この記事へのコメントはありません。