活動報告

坐禅

人生初の坐禅に行ってきました。

それも暁天坐禅なので朝６時から。

手入れの行き届いたお庭に向かって坐禅を組むのはとても気持ちが良かったです。

時々受ける側になることも大事ですね。

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